赤い豚の健康管理



体重:84.2キログラム
運動:残業4.5時間
これ以上痩せる為には運動が必要っぽい。
ちなみに、ダイエット開始時の体重は92.0キログラム
……流石に1ヵ月で10キログラムは落ちないよなぁ。
まぁあれです、頑張って7〜8月であと10キログラム。
目標体重70キログラム前半を目指して頑張ります。